《Eat Better, Live Longer》是一本英文原版书籍，主要关注健康饮食和长寿的话题。这本书提供了营养丰富的食谱，并强调了健康饮食对寿命和生活质量的影响。
如果您对健康饮食和长寿感兴趣，这本书可能是一个不错的选择。然而，请注意，由于这是一本进口原版书籍，其价格可能较高。
书名：Eat Better, Live Longer吃得更好，活得更久
作者：Sarah Brewer
出版社名称：DK
出版时间：2018
语种：英语
ISBN：9780241313626
商品尺寸： 20.2 x 2.4 x 24 cm
包装：精装
页数：224（以实物为准）
通过这种食物方法来发现未来衰老过程中身体的真实状况，确保您的生活过时。
有没有想过随着年龄的增长，您的体内到底发生了什么？ 您真的可以吃东西来战胜癌症或心脏病吗？ 这些问题以及更多的问题将在“更好地吃，更长寿”中得到解答，从一开始jiu帮助您改变饮食。
发现世界各地百岁老人的长寿秘诀，并探索10种简单而有意义的适应方法，既可以根据自己的饮食习惯又可以按照自己的饮食习惯进行饮食。
一项为期四周的饮食计划，包含110多种营养丰富的食谱，可帮助您学习对食物做出更明智的选择，从而减少某些疾病的并减轻其他疾病的影响。 结合使用这些新发现的知识，并详细了解随着年龄的增长，身体各部分的变化以及支持全面健康所需的营养物质，从而帮助您更长寿，更幸福。
莎拉·布鲁尔（Sarah Brewer）博士是一位受过剑桥教育的医学营养学家，营养治疗师，并撰写了60多本书。 她对疾病和饮食之间的联系有着特殊的兴趣，并且是这本书的顾问。
页数:以实物为准;出版社:DK;出版时间:2018-01-01;ISBN:9780241313626;版次:1;
本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 298050909@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。如若转载，请注明出处：https://www.kufox.com//j/fenxiang/10025524215121.html
网友使用感受：