手法淋巴引流技术（Manual Lymph Drainage，简称MLD）是一种特殊的按摩技术，旨在提高淋巴管内液体回流速度，以达到减轻水肿的目的。这项技术是由法国物理治疗师Emil和Esirtd Vodder通过深入研究淋巴系统解剖和结合临床水肿病例而发明的。

淋巴系统的主要功能是将组织液中的蛋白质和其他大分子物质运回血液，从而维持组织液的平衡。当淋巴回流受阻时，大量含蛋白质的组织液不能及时被吸收，会导致淋巴水肿。手法淋巴引流技术可以有效地改变淋巴回流的途径，高效率地减少滞留在组织间的水肿液。

以下是手法淋巴引流技术的基础应用：

1. 基本规则：

• 治疗顺序：躯干部位先治疗静脉角的部位；治疗肢体的近端开始，再治疗远端部位；区域淋巴结首先治疗。
• 操作手法：要轻柔平滑，避免大强度的按摩。触摸皮肤时不能出现褶皱，以免影响淋巴管内液体回流。手法操作的方向要与淋巴流动的方向一致，呈螺旋式前进，以便提供最大的牵张力，提高淋巴回流效率。
• 压力控制：施加抚摩的压力要适度，强压会导致淋巴管痉挛。
• 时间管理：每次手法抚摩包括工作期和休息期，让组织的压力平稳上升和下降。工作期应持续至少1秒，每个部位重复5-7次。

2. 特定步骤：

• 横跨胸口引流：先疏通健侧胸口，再从患侧将淋巴液横跨胸口拨向健侧淋巴结。按摩的双手交替拨动，不要间断。
• 开启患侧淋巴节：用食指、中指、无名指画圆圈的方式按压患侧腋下淋巴结处，约5至7次。
• 手臂三段式按摩：将患侧手臂分成三段，即上臂、下臂和手腕以下部分，每一段按摩约5分钟。
• 上臂按摩：从上臂下方往上方拨动，使淋巴液从大分子变成易流动的小分子，再由肘往肩作疏通。
• 下臂按摩：由手指从下臂下方往上方拨动，再由手腕往手肘方向疏通。
• 手掌手背按摩：由手掌往手背拨动，再按摩手背，每个指尖末梢也可以轻柔按摩，再从指尖往手腕疏通。
• 最后疏通：由患侧指尖一路往上拨到健侧淋巴结，不要间断动作。
• 按摩时间：整套按摩时间大约为15至20分钟。

除了淋巴水肿外，手法淋巴引流技术还可以用于治疗外伤或术后肢体肿胀患者。此外，这项技术能减轻组织纤维化，减少皮肤增厚，增加患部的免疫防御功能，有助于恢复肿胀肢体的正常外形和功能。

请注意，手法淋巴引流技术应在专业治疗师的指导下进行，以确保安全和效果。如有淋巴水肿或其他相关症状，请及时就医并咨询专业治疗师。