哈密瓜的功效，斗牛蜜瓜是啥？
斗牛蜜瓜是武威百利种苗有限公司独占的一个蜜瓜新品种，存在生养期短、易种好管、无病虫害、无需应用农药等特色，成熟成果肉软糯、幽香适口、饱含甜汁、口感奇特。
叨教哈密瓜也可做菜吃吗？
哈密瓜盅 质料：小哈密瓜1/2个，豆腐2块，胡萝卜1/4只，圣女果2个，豆腐干2片，意粉恰当。 做法：煮意粉到熟，沥干捞出放在哈密瓜"碗"里。其他东西也可够一起清煮，本人依据每种食品的性质控制入锅出锅时光就行了。我不加此外质料（包含盐），只放了几片葱丝罢了。浇上哈密瓜碎末和番茄酱就能够吃了，也许不甚么划定，爱好甚么酱就浇甚么吃吧，不外最好是偏偏甜口胃的，和团体作风比拟相当。个人感到凉拌口感更好。哈密瓜炒虾仁 质料：哈密瓜150克，鲜虾仁80克，青椒1只，胡萝卜20克，生姜10克。 调料：花生油500克(实耗油30克)，盐5克，白糖1克，湿淀粉恰当。 制造进程： 将哈密瓜去皮切丁;鲜虾仁洗净;青椒切丁;胡萝卜去皮切丁;生姜切小片。锅内烧油，当油温为50摄氏度时，参加虾仁泡至九成熟时倒出备用。锅内留余油，参加姜片、青椒片、胡萝卜丁、哈密瓜丁.用中火炒至快熟时，投入虾仁，调入盐、白糖炒透，用湿淀粉勾芡，入碟便可。 操纵要点：此菜不宜放味粉，不然菜味欠安。泡虾仁的油温不可太高，不然虾仁不滑嫩。 功效：哈密瓜果肉多为橙黄色，它富含蛋白质、维生素和纤维素等，能治便秘，可作断奶期的养分食谱。
黄河蜜甜瓜的优毛病？
长处
黄河蜜瓜生养期比白兰瓜早10天操纵。果实圆形或长圆形，均匀单瓜重2.16千克。果皮金黄色，润滑漂亮。果肉绿色或黄白色。肉质较紧，汁液中等。糖度高，折光糖含量14.5%，至高18%，亩产2500-3000千克。未成熟时呈绿色，成熟后金黄色，有的有网纹，果肉淡绿色，味甜，稍腻，与哈密瓜滋味相当
毛病
轻易裂果，输送保留有难度
三岁宝宝吃黄河蜜瓜的利益？
三岁宝宝食用黄河蜜瓜的利益：
1、能够给儿童弥补足够的铁，哈密瓜含有丰富的铁，在给儿童利用哈密瓜当前，儿童的铁弥补的很快。
2、能够给儿童供给足够的糖分，由于哈密瓜中的糖含量非常高，得了低血糖当前给儿童吃少许哈密瓜就能够很快改正低血糖的病症。
3、能够给儿童弥补维生素，哈密瓜中含有丰富的维生素A、维生素B和C，所以能够弥补维生素。
吃哈密瓜上火吗？
吃哈密瓜上火吗？
吃哈密瓜不会上火，由于哈密瓜是一种性寒的生果。有的人吃完哈密瓜会感到咽喉不适，这是由于哈密瓜糖分高的起因，并非上火。哈密瓜是一种健康的生果，恰当食用对身材有很多利益。
哈密瓜含有丰富的抗氧化物资，能够延缓朽迈。 哈密瓜含有丰富的炊事纤维，能够润肠通便，下降血脂，改良血管弹性，防备心血管疾病。 哈密瓜富含维生素A，能保持正常的视觉功效，对眼枯燥症等患者有一定的感化。吃哈密瓜不太大忌讳，但是有几点仍需留神，起首哈密瓜属于偏偏寒凉生果，因此不宜一次过量食用；其次，哈密瓜中含有比拟丰富的钾元素，对肾功效不全的患者不宜较多食用；此外，哈密瓜中含糖量较高，对糖尿病患者要把持食量。
本内容由中国中医科学院西苑病院 呼吸科 主任医师 张琼考核
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