红薯功能,丝瓜有甚么感化?
丝瓜此两年我年年种,但是老是大失所望,被家里散养的兔子祸患的没活几棵,此两天院子里的丝瓜终究挂上果了,惋惜又到了秋日,有点赶不上趟趟。论起丝瓜的感化,坐在此说上大半天都说不完,影象最深刻且和我关联的4个感化即是一赏二吃三用四药五取水。
一赏
村里人都爱种丝瓜,家门前,院子里都能找到丝瓜的身影,即即是不结丝瓜,只有你看到一根爬满了绿色藤蔓并开出了小娃巴掌大黄花的绳索上,内心天然愉悦了不少,绿叶伴着黄花跟着大风微微摆动一下,生活的气味扑面而来。没错,此那样是村里人的生活情味,用一粒丝瓜种子那样能装点出一道夏日靓丽的景致。
二吃村里人更重视实用性,哪怕是一株动物仍然要让它的代价发挥到最大化,丝瓜深受大伙的爱好重要还来自于它的实用性,它最大的特色那样是好吃。夏春季气象比较大,热的人难以下咽,一盘嫩滑爽口的丝瓜炒蛋霎时让人眼前一亮,刮去最外层的皮,暴露白中透绿的嫩瓤,泡浸盐水中渗透,配上嫩黄的炒蛋随便翻炒,端上桌来让人不自觉的吞咽了口水,夹起一筷头,齿颊留香,连头发丝都感染了夏秋之爽。
三用很小的时候,我爸从我姑家拿回来一个老熟的丝瓜给我妈,说刷碗特别好用,其时我瞅着外皮炸裂的黑色长条状物体,怎么也想不到它有千头万绪盘根错节的内瓤。直到它被放在窗台上风干以后,我妈使劲掸掉薄脆的外壳以后,我才见到了它瓜瓤的真面目,果然用它刷碗挺方便,真是动物界的天然刷碗布。
四药要是用丝瓜瓤来刷碗算是那样地取材,那昔时我哺乳期豢养孩子乳水淤积之时,它可真算得上是重金难寻了。其时忍着巨疼据说丝瓜瓤能够通络,对乳腺梗塞有帮助,我发朋友圈找寻老丝瓜瓤,但是不大的都会里连带中药房愣是没找到,最初喝了半个月的丝瓜汤也不晓得有效没用,最初归正缓缓好了,脑海中只记得冬季的丝瓜真贵且丝瓜真好吃。
五取水由于对丝瓜印象深刻,此几年只有到了春季我都会在院子里的墙角扔上几粒种子,随它抽芽成长,到了藤叶茂盛的时候,偶然也会割掉一两根藤蔓在底部绑上一个矿泉水瓶子搜集些丝瓜水,个别傍晚时分弄好,睡一觉第二天那样能搜集胜利,放在冰箱冷藏室里,洗脸的时候倒一些,算是大天然捐赠的护肤品吧。
总之,丝瓜此种来自印度的动物真的算得上满身是宝,在生活中无论是用来欣赏,食用仍是应用都能给咱们的生活带来一些用途。你还晓得丝瓜的其余感化吗?欢送留言一同交换。
文 | 一同栽种.石头妈
红薯也是素
?红薯是动物中的薯类,肯定是素菜.在营养学里,红薯是优良的高纤维细粮薯类食物。红薯含有丰富的淀粉、炊事纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E和钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养代价很高,被营养学家们称为营养最平衡的保健食物。
红薯梗有甚么功能和感化?
红薯梗,也就是咱们罕见地瓜的茎杆(有时候也包括了叶局部),其营养代价长短常高的,被誉为“蔬菜皇后”、“长命蔬菜”、“抗癌蔬菜”等美称。堪称是一种绿色纯天然的安康食材!
底下就简略聊一下对于红薯梗的应用代价,以供参考:
一、红薯梗的食疗代价
红薯梗的营养非常丰富,比方蛋白质、粗脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、铁等含量非常丰富。也含有少数粗纤维,能够增进肠胃爬动利于通便、避免便秘,也很合适减肥瘦身的朋友食用。
还存在很强的抗癌性,常常吃能够降血压、润肠通便。也能够进步人体免疫力、抬升血小板、止血和避免夜盲。别的,也能够防备冻疮产生。
二、红薯梗的食用方式
像红薯叶、红薯梗都是营养代价极高的蔬菜,尤其是在外洋,像德国会把红薯叶和茎尖称为蔬菜皇后。而在美、日等国则将红薯茎列为航天食物或长命食物。像一些栽种户就会把红薯梗和红薯叶停止烘干后,包装一下就能够够出口到外洋了!
对其食用方式,具体表现为:
1、腌制红薯梗
a、将红薯梗、红薯叶洗干净后,烧开水焯一下;
b、用凉水过几遍,冷却后,放入容器里,加盐、醋等配料后便可!
2、凉拌红薯梗
a、第一步和上级很接近,也是开水焯一下后,用凉水冷却
b、放入碗里,加醋、盐、辣椒油等调料,拌一下便可!
3、清炒红薯梗
a、将红薯梗洗净,要是带叶的话要去掉,只留茎杆。
b、将红薯梗的外皮撕去切段。或者是不撕皮。
c、锅里放油,烧热后放蒜蓉、辣椒等配料,而后放红薯梗
d、5分钟操纵放盐,再翻炒一下就能够够出锅了!
切实另有良多做法,以上仅供参考,做为专注于乡村领域的一枚新农人,欢送存眷我 懂得更多乡村新颖有趣的事儿!
红薯的栽种方式和时光?
栽种时光
红薯个别是春季节才干播种,此中经由了很长一段时光的成长,比如说先要经由育苗,而后在扦插,最初才算正式成长。个别红薯播种的时光是在每一年春季四5月份之间,最好播种的时光是在5月中旬,此时候的温度基本上是稳固在十五到二十度在此个模样,此时候播种红薯能够疾速的抽芽。
栽种方式
1、选种
红薯栽种固然看起来简略,但选好种子也是红薯高产的基本条件,同时也是它生根抽芽的基本要求。在选种的时候咱们个别会选择比较大的红薯,起初是察看红薯种薯有无甚么缺点,或者是那里有被虫子老鼠咬过,假使不那就持续看红薯长出的芽点多未几,生命力旺不茂盛,如许基本上就能够够啦。
2、播种
播种的时候将红薯种薯放在多灵菌溶液中浸泡十来分钟,如许能够有效的防备一些疾病,同时也能够避免种薯在还没抽芽前被老鼠偷吃,而后就是停止播种了,播种的时候咱们要分清楚头和尾,否则到时苗长不出来,假如切实分不清也就能够够斜放,最初就是在种薯上级盖上一层枯草腐木,而后用一层薄薄的土掩饰便可,假如怕温度没到达要求咱们可在上级笼罩一层薄膜。比及红薯苗长出三四十厘米的时候咱们就要将它们剪下来,而后以三片叶子为一节剪成末节据能够去扦插了,扦插的时候个别每株距离三十厘米操纵便可。
3、施肥
在定植以后就须要停止第一次施肥了,此次施肥重要是为了让扦插的红薯苗长出新的根系,因此个别就是施用人类的粪尿水,第二次施肥是在红薯成活以后,由于长势纷歧,因此看上去良莠不齐,此次重要是为了齐苗,个别应用尿素,第三次施肥是提苗肥,也是尿素,但是须要加点复合肥,最初就是最重要的壮果肥,个别是应用钾肥和硼肥。
4、顺苗
为了方便后续的采收和使不必要的枝叶耗费营养,因此咱们要对田间的红薯苗停止顺苗,将田间的红薯藤往一个方向理清,让它们往一个方向长,如许到时收割的时候会上面良多,其次在顺苗的时候将一些多余的枝叶给摘掉就好。
5、防病
迫害红薯成长的个别就是卷叶虫另有蚜虫和蛴螬和田鼠。卷叶虫和蚜虫个别是迫害红薯叶,影响光合感化,而蛴螬和田鼠个别就是比较喜欢吃地步里的红薯了,它们会将田间的红薯一个个咬坏。个别对迫害枝叶的益虫应用敌百虫溶液停止喷杀就好,但对田鼠此种东西喷杀的后果不大,因此个别采取诱杀,在田间放入田鼠最爱的食物拌上灭鼠药来诱杀。
6、采收
采收个别也就到了九十月份了,起初咱们要将红薯苗割除,而后再将红薯挖出来,挖出的红薯个别须要放在地窖贮存,否则水份很轻易散失,而且很轻易糜烂。
每天吃红薯粉条利益和害处?
利益:最好不要每天吃,但是持久吃能够加强胃肠道爬动、降压、维护心血管等。红薯粉中所含有的炊事纤维能够有效地安慰肠壁,存在通便排毒的功能,还可防备动脉粥样硬化哦。