打坐的准确方式，汉子真正能放下一个女人？
打坐的正确方法，男人真正能放下一个女人？想放下缺放不下，你一定很伤心吧，你自己肯定也尝试了各种办法想要将她放下，想要开始新的生活，却总是控制不住自己的想念，不仅是对她的想念，更多的，是对你们曾经那么多美好回忆的想念，...
打坐有什么好处，初学跏趺坐单盘？
打坐有什么好处，初学跏趺坐单盘？首先谢谢邀请。我没练过跏趺坐，所以不敢乱下结论，但我知道练习任何功法，对头、颈、胸、腹、腰、四肢…的状态都有严格要求，不是简单形似就可以的，所以我建议您还是找个有修行的师傅在您入...