月经期不可吃什么，坐月子能吃海参吗？

产后是可能吃海参的，产后不严厉饮食忌讳，倡议平常饮食要多样化，哺乳期需要的养分比较多，可能恰当多吃些禽蛋，瘦肉，荤素协同，平常坚持良好的心境，不要生气，防止情绪波动招致奶水削减。产后月经不正常，排卵期是很难盘算的，需要做好安好避孕措施。有身当前会招致奶水削减。

宝宝出疹子不可吃什么？

呈现疹子有可能是皮肤过敏了，严重的话还会伴随着发烧的病症，还要实时察看宝宝的体温。这个时候不要吃鱼虾等一些海产品，像韭菜，大蒜一类的辛辣食品也不可食用，这些食品城市增进炎症的增添，像鸡蛋，鸡肉等高卵白物资，也是不可吃的，由于它是过敏原最好的友人。

哺乳期有什么菜不可吃的？

哺乳期不可吃韮菜，由于吃韮菜可能会产生回奶的现象。哺乳期可能吃油菜，哺乳期饮食上面要注意养分平衡，宝宝才干接收好发育快。哺乳期不要吃辛辣，上火的食品，也不要吃冰冷寒凉的食品，个别蔬菜生果都可能吃的，也可能多吃点肉类，喝点汤水，都是可能帮助下奶的。

有身能吃草莓吗？

可能。

草莓是春末夏初的生果，个别在2月下旬起始收获，到4月中旬出苗开花结果，5月中下旬进入盛果期，然而大棚草莓则四时都可栽种、入市。

妊妇吃草莓的好处：

1.养分丰富满意胎儿发育

养分非常丰富，被称为“生果皇后”，草莓中含有丰富的维生素C，维生素A、维生素E、维生素pp、维生素b1、维生素b2、胡萝卜素、鞣酸、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、花青素等，这些养分物资都是胎儿发育所必需的。

2加强妊妇免疫力

草莓中的VC含量非常高，可能增进伤口愈合，进步免疫力，孕妈妈孕期吃草莓，可能使皮肤细致润滑而富有弹性，还可能防备怀胎斑。

3.养肝明目

胡萝卜素是合成维生素A的主要物资，维生素还可养肝明目，使宝宝眼睛晶莹还有神。

4.防备妊妇便秘

草莓中含有丰富的炊事纤维、果胶、鞣酸，可能进步消化功效，增进胃肠爬动，防备孕妈妈便秘。

5.减缓孕吐增添食欲

草莓酸甜适口，孕晚期孕妈妈食欲不振，吃草莓可能进步消化才干，增添食欲、胃口大开。

6.安胎感化

草莓中含有丰富的叶酸，叶酸是b族维生素，可能防备胎儿神经发育体系畸形。

怎样准确荡涤草莓：

1.用活动水荡涤，不倡议用净水浸泡草莓，免得把农药溶于水中；

2.用盐水浸泡3--5分钟，可能把吸附在草莓上的虫类肃清清洁；用淘米水浸泡，淘米水中的碱性物资可能合成农药；

3.荡涤草莓时不要摘除草莓蒂，用手微微揉搓便可，不要使劲搓，防止草莓决裂，养分散失；

4.也可能把草莓装在一个漏水的篮子里，微微晃悠在流水中冲刷。

叨教哺乳期能不可吃红薯呢？

是可能吃红薯的，并且在吃了红薯当前也不任何的影响，红薯可能帮助肠道爬动，同时也可能减缓呈现便秘的情况，在哺乳期间也要多吃一些蔬菜和生果，同时也可能多喝一些排骨汤，鲫鱼汤和猪蹄汤之类的可能帮助乳汁排泄，同时也要做好保暖事情。