大虾怎么做好吃既简略又养分:大虾最宝藏的做法

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大虾怎样做好吃既简单又营养:大虾最宝藏的做法(1)

大虾怎样做好吃既简单又营养:大虾最宝藏的做法(2)

一年之计在于春,一年最困也春。

春困真的熬煎,天天纵使早睡早起,仍是伴随着连天的哈欠直到午休。

人没精神到甚么程度呢?

就是:我妈打视频看到我这状况,都想让我随着她学广场舞。

大虾怎样做好吃既简单又营养:大虾最宝藏的做法(3)

舞蹈纵使了吧!

对四肢不协调的人来讲:他人舞姿轻盈,到本人就是痊愈练习。

因此我更想做本人感兴趣的事情——下厨。

大虾怎样做好吃既简单又营养:大虾最宝藏的做法(4)

下厨不只解乏,还解馋!

两全其美的事情,何乐而不为?

恰好想教你们做,我个人特别喜欢的——海苔虾饼。

大虾怎样做好吃既简单又营养:大虾最宝藏的做法(5)

用到的食材有大明虾、胡萝卜丁、玉米、海苔片。

虾末和玉米萝卜放入盘中,加上调味料,混杂平均, 而后平坦铺在海苔上,简略一煎就OK!

大虾怎样做好吃既简单又营养:大虾最宝藏的做法(6)

也许海苔虾饼真的革新了我对虾的认知,真的太好吃了!

鲜嫩多汁,Q弹甘甜,并且低卡低热量,减脂期的姐妹也能够释怀地吃。

夏季的比赛已经开始了,你们还在等甚么?

大虾怎样做好吃既简单又营养:大虾最宝藏的做法(7)

大明虾、胡萝卜丁、玉米、海苔片

大虾怎样做好吃既简单又营养:大虾最宝藏的做法(8)

生抽、蚝油、料酒、盐

淀粉、白芝麻、葱花

大虾怎样做好吃既简单又营养:大虾最宝藏的做法(9)

大虾怎样做好吃既简单又营养:大虾最宝藏的做法(10)

大虾怎样做好吃既简单又营养:大虾最宝藏的做法(11)

1斤半大明虾剥出虾仁,用刀背把虾仁剁碎。

大虾怎样做好吃既简单又营养:大虾最宝藏的做法(12)

剁好的虾泥加胡萝卜丁、玉米、葱花、1勺生抽、1勺蚝油、1勺料酒、1勺盐、1勺淀粉,顺着一个方向搅拌上劲。

大虾怎样做好吃既简单又营养:大虾最宝藏的做法(13)

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海苔片用铰剪剪成小片,恰好两口一块的大小。

大虾怎样做好吃既简单又营养:大虾最宝藏的做法(15)

把虾泥铺在上级,铺得厚厚的,撒上芝麻 喷喷香。

大虾怎样做好吃既简单又营养:大虾最宝藏的做法(16)

大虾怎样做好吃既简单又营养:大虾最宝藏的做法(17)

锅里油热后,先下虾肉那一面小火煎到名义金黄,而后翻面煎1分钟,煎出脆脆的海苔底。

大虾怎样做好吃既简单又营养:大虾最宝藏的做法(18)

哇鲜嫩多汁,QQ弹弹,吃完还想吃,并且低卡低热量,减脂期的姐妹们也能够释怀的吃哦!

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