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小炒鸡家常做法儿童，家常小炒鸡肉小孩的最爱

参加至尊网红队 取鸡胸肉两块，切片，放入一勺味美达生抽，一勺味美达蚝油，适当的黑胡椒粉，腌鸡肉粉，生粉，搅拌平均。起锅将鸡肉炒制七八分熟，盛出，锅内加油把配料洋葱青椒鸡腿菇炒喷鼻，放入炒好的鸡肉，大火翻炒，出锅前淋入一点味美达生抽，一盘家常小炒鸡肉就上桌啦～科普一下鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，消化率高，轻易被人体接收应用，有加强膂力、强身的感化，含有对人体生长发育有主要感化的磷脂类，是中国人炊事构造中脂肪和磷脂的主要起源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲倦、月经不调、血虚、衰弱等有很好的食疗感化。故国医学以为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功能。味达美 平易近厨奥运会,

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