不知家有小孩子的宝妈，有不这样的费事，为了能上小孩吃得既安康又养分，又能辅助长身材，堪称天天搜索枯肠，费神费劲部署她的每日三餐，我今天筹备了一道盐焗鸡腿给小孩，话不多说，间接上过程！！！

筹备资料：两个新鮮鸡腿、五克花生油、十克盐焗鸡粉、适当姜葱

具体做法以下：

第一步：先把鸡腿荡涤清洁，筹备十克的海天盐焗鸡粉与五克的花生油搅拌平均，再平均的抹在鸡腿上级，腌制二十分钟

第二步，鸡腿腌制二十分钟后，水开上锅，盖上锅盖，大火蒸十五分钟！

等三步：大火蒸十五分钟后，翻开锅盖，用筷子拔出鸡腿，不血水流出，就熟了，关火，掏出！

一道既简略又厚味的盐焗鸡腿就完成了，口感滑嫩，滋味鮮喷鼻，小友人的最爱，赶紧给你家的小友人做起来吧！！！

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