导语：本来豆腐和它才是天生一对，一同炖着吃，味道鲜美特下饭，本钱才10块钱

豆腐给人的感觉纤弱和不堪重负，一副使人憐悯的样子容貌，然而却成方成块，在锅里怎样烧怎样煮怎样炸都不萎缩稳定形，心口如一，坚硬如初。爱好豆腐，除美食，还因为它的品性。并且豆腐的营养价值还是特别的高，有“动物肉”之称，含蛋白质身分高，易被人体接收，豆腐中含有的钙质比较高，尤其是北豆腐，钙的含量要高于等同轻重的牛奶中钙含量；我今日让豆腐和西红柿一同炒，酸甜辣的口胃，真是撞击出来的厚味！并且多吃番茄还可起到美白的功能。一块豆腐，一个西红柿，简略炒一炒，比麻婆豆腐好吃，比肉更厚味

教主的家人都爱吃豆腐，尤其是老公，只须桌子上有豆腐便不会动其余菜的主，我也老是千方百计的给他换种做法的做豆腐，以老公的话来讲，即使吃白豆腐也是厚味的，我不用这么辛苦的做菜品的，哈哈，家里不止有你呀，另有其余人，尤其是谁人挑食的女人，今日我就一个西红柿、一块豆腐，两种很常见食材，协同却能做出色香味俱全的菜，好吃到肉都不要了！爱好豆腐的小搭档看好咯！物美价廉的豆腐做得好吃，比肉更厚味。

筹备食材：豆腐一块，提早用净水泡泡，去除豆腥味，西红柿一个！香菜一小把，大葱切沫！食用油适当、酱油适当、盐适当、辣椒面一勺！

起初把豆腐切成薄片！

西红柿用刀在名义划十字，而后切小块块，香菜洗干净切小段，切点葱花！

锅中倒入少量的食用油，热油锅，放入豆腐，豆腐煎至两面金黄，而后放入葱花另有花椒粉、辣椒粉一勺子，炒拌平均

倒入西红柿停止翻炒

翻炒至西红柿出汁，每块豆腐都沾满西红柿汁

最初出锅的时候来点香菜吧！翻拌平均，厚味至极

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