干锅新颖茶树菇正宗做法(大厨教你做干锅茶树菇)

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今日为各位分享一道家常下饭菜“干锅茶树菇”的做法,茶树菇又叫茶菇、油菜菇,是珍稀类菌菇的一种,年龄季野生于杨树、油茶等阔叶树的枯死或枯干局部。茶树菇养分价值极高,含有丰富的蛋白质,特别是人体不可本身分解的8种氨基酸含量特别高,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。是一道养分又厚味的食材,底下就为各位详细的分享一下,这道干锅茶树菇的做法,爱好的朋友一起来学习一下吧。

干锅新鲜茶树菇正宗做法(大厨教你做干锅茶树菇)(1)

【干锅茶树菇】

1.起初咱们筹备食材,茶树菇一把,一根一根的荡涤清洁,我用的是湿的茶树菇,稍泡一下就能够用。如果干的菜树菇要用温水泡几个小时才能够应用。而后把茶树菇切成两段。

干锅新鲜茶树菇正宗做法(大厨教你做干锅茶树菇)(2)

2.大葱白一段切成马蹄片,生姜一小块切成菱形片,2粒大蒜都切成片和葱姜放在一起,再抓入一把红干椒。

干锅新鲜茶树菇正宗做法(大厨教你做干锅茶树菇)(3)

3.五花肉一块切成薄片,青红线椒切成辣椒圈,红油豆瓣酱一大勺,豆豉一小把切碎,大葱白切成葱丝垫在锅底,并淋上植物油。如许省得干锅糊底,也能够用洋葱丝垫底。

干锅新鲜茶树菇正宗做法(大厨教你做干锅茶树菇)(4)

干锅新鲜茶树菇正宗做法(大厨教你做干锅茶树菇)(5)

4.底下咱们把茶树菇焯一下水,锅内加水,水开后,倒入茶树菇焯水一分钟,倒出后用凉水冲刷几下。

干锅新鲜茶树菇正宗做法(大厨教你做干锅茶树菇)(6)

5.锅内烧油,油烧至冒青烟,滑锅后倒出,并参加凉油,热锅凉油炒肉时不会粘锅,五花肉倒入锅内,用中火缓缓煸出肥油,五花肉酿成通明出油后倒出滤去多余的油,如许做猪肉的口感不会太腻。

干锅新鲜茶树菇正宗做法(大厨教你做干锅茶树菇)(7)

6.锅内倒入值物油,倒入葱,姜,蒜,干红椒翻炒爆出葱香味,倒入红油豆瓣酱和豆豉,一定要炒出红油,而后倒入五花肉翻炒平均,倒入青红线椒圈多翻炒几回,倒入茶树菇加一勺净水,参加生抽,食盐,鸡粉,胡椒粉,白糖,疾速翻炒使茶树菇入味,这个过程要2分钟。

干锅新鲜茶树菇正宗做法(大厨教你做干锅茶树菇)(8)

7.最初倒入一勺辣椒红油,红油可根据自己的口味来放,不爱好吃辣的能够少放一点。疾速翻炒后起锅,倒入筹备好的干锅内,最初撒上香菜就能够上桌了。

干锅新鲜茶树菇正宗做法(大厨教你做干锅茶树菇)(9)

感谢各位对第一美食的支撑,咱们每天都有几道家常菜供各位参考,爱好做饭的朋友别忘记点存眷,谢谢各位寓目。

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